17.11.2022Asianmukaisella vesiurheilulla voi olla parempi rooli uuden sepelvaltimokeuhkokuumeen ehkäisyssä." />
sisäasioiden > Uutiset > Teollisuuden uutisia

Kuinka melonta taistelee COVID-19:ää vastaan

2022-11-17

Asianmukaisella vesiurheilulla voi olla parempi rooli uuden sepelvaltimokeuhkokuumeen ehkäisyssä.

Ulkourheilu voi kasvattaa ihmisten tunteita ja saada ihmiset tuntemaan olonsa onnelliseksi. Laaja luonto ja kauniit maisemat saavat ihmiset tuntemaan olonsa onnelliseksi. Opiskelun ja työn paineen aiheuttama jatkuva aivojännitys on pikkuhiljaa rentoutunut ulkoilun aikana, mikä antaa ihmisille helpotuksen tunteen.

Täällä suosittelen melontaa. Pidä kajakki juoksemassa sujuvasti ja nopeasti vedessä vaaditussa erittäin epätasapainoisessa tilassa ja harjoittele täysin raajojen koordinaatiota ja tasapainoa.

Pysy erossa väkijoukosta, liiku enemmän, ole hyvällä tuulella ja vahvalla fyysisellä kunnonlla, vahvista jossain määrin vastustuskykyä ja ehkäise uuden koronaviruksen tartuntaa.